Thajský box: Dlhá cesta za úspechom s trénermi ako Tomáš Gurtler
Thajský box, známy ako Muay Thai, je oveľa viac než len o úderoch a kopoch. Tento komplexný šport si vyžaduje obrovské množstvo hodín tréningu, disciplinovanosti a vytrvalosti. Tomáš Gurtler, tréner v Gurtler Sports Academy v Prievidzi, sa s nami podelil o svoje skúsenosti a názory o tomto fascinujúcom bojovom umení.
Gurtler sa k thajskému boxu dostal relatívne neskoro, vo veku približne dvadsať rokov, keď sa dostal na tréning vďaka kamarátovi. Osobitne ho očaril jeho tréner, ktorý sa stal inšpiráciou pre nielen jeho vlastnú kariéru, ale aj pre rozhodovanie stať sa trénerom. „Neviem presne povedať, čo ma k tomu motivovalo, ale mám zjavne talent pracovať s ľuďmi a to ma priviedlo k trénovaniu,” povedal Gurtler.
Jeho akadémia, oficiálne otvorená pred menej než dvoma rokmi, sa rýchlo stala miestom, kde sa trénujú nielen budúci šampióni, ale aj rekreační športovci, ktorí si chcú zlepšiť kondíciu alebo sa naučiť sebaobrane. Na otázku, čo motivuje jeho zverencov, Gurtler uvádza rôzne dôvody – niektorí prišli s cieľom zápasiť, iní sa chcú len uchádzať o lepšie fyzické zdravie. „Mám aj skúsenosti so staršími ľuďmi a tými, ktorí prekonali zdravotné problémy. Šport je pre každého, kto má chuť,” dodáva tréner.
Pri príprave nových športovcov sa Gurtler sústreďuje predovšetkým na techniku, pretože tá je základom úspechu. „Tento šport nie je šprint, ale maratón,” zdôrazňuje a dodáva, že získať zručnosti trvá čas a vyžaduje si disciplínu. Stehná a ruky sú dôležité, rovnako ako celková kondícia zápasníka, takže sa využíva komplexný prístup k tréningu.
Na výkonnostnú kariéru vplývajú aj faktory ako psychická odolnosť a motivácia. „Hľadám u svojich zverencov disciplínu a cieľavedomosť. V thajskom boxe sú dni, kedy sa nedarí podľa predstáv a je potrebné sa nevzdať,” objasňuje Gurtler. V jeho klube sa mu už podarilo vidieť úspechy v súťažnej sfére, vrátane ziskov titulu v SMTA lige, čo je dôkazom efektívnosti jeho tréningového prístupu.
Na konci našej diskusie Gurtler konštatuje, že thajský box na Slovensku prechádza pozitívnym vývojom a už miera jeho popularity stúpa. „Zápasníci majú možnosť ukázať svoj potenciál na pravidelných súťažiach a existuje kvalitná organizácia na profesionálnej úrovni, ktorá sa neustále zlepšuje. Zvyšuje sa tak znalosť a uznanie tohto športu,” dodáva. Jeho sen je jasný – vytvoriť prostredie, ktoré umožní športovcom dosahovať vysoké výkony a skladať skvelé výsledky na európskej a svetovej úrovni.
